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Nouveauté: Gym Ballon ou Swiss Ball

Gym Ball

Gym Ball

Le cours de gymnastique coréenne s’offre un nouvel outil pédagogique: Le swiss ball ou stability ball. Toujours à la recherche de l’équilibre entre respiration, intention, renforcement musculaire et assouplissement, la pratique du ballon va permettre au pratiquant de s’entraîner de manière ludique et efficace. Plus de news prochainement.

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